Tagged: Sköldkörtel

Kvinna i solglasögon ligger på marken.

Stressar du i onödan?

Springer du fram även när du inte har bråttom? Slänger du i dig maten som om någon skulle sno tallriken ifrån dig? Då har du troligtvis stressbeteenden som håller kroppen i stressläge helt i...

Vitt mjöl, kaffe och socker stressar binjurarna.

Byt ut hälsotjuvarna

Om du har problem med hälsan är det klokt att byta ut sådant som belastar kroppen. Ofta kan små förändringar göra stor skillnad. Byt ut Socker. Undvik även dextros, maltodrextrin, maltos, majssirap och glukossirap....